La biblioteca de Liminal
Rituales preparados que toman estructura de prácticas neotántricas y taoístas.
-
En solitario Principiante
Umbral sensorial
Despertar los sentidos uno a uno como práctica privada de apertura. Sirve antes de un encuentro íntimo a solas, o simplemente para volver al cuerpo.
-
En pareja Principiante
Umbral de mirada sostenida
Una apertura compartida y breve, para parejas que quieren volver a encontrarse después de un día ocupado. Sin desnudez, sin que escale a nada, solo presencia.
-
En pareja Intermedio
Quietud en yab-yum
Una postura tradicional de contacto cercano, usada como la práctica en sí. Para parejas listas para una cercanía física sostenida que no avanza hacia el sexo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un ritual en esta biblioteca?
Una estructura escrita para un rato de tiempo deliberado: una apertura, un centro guiado y un cierre. Cada uno dice qué hacer, en qué orden y cuánto quedarse ahí. Nada aquí le pide creer en nada, y nada de esto es terapia.
¿Cuánto dura una práctica?
Entre 13 y 120 minutos. La duración es la forma de la práctica, no una sugerencia: un ritual de 13 minutos está hecho para funcionar en 13 minutos. Filtre por duración y tome la que quepa en la noche que de verdad tiene.
¿Necesito experiencia en tantra o meditación?
No. Cada práctica lleva un nivel, y las de principiante no dan por supuesto ningún recorrido previo. Están escritas para alguien que lee las instrucciones por primera vez, a mitad de la práctica, en el teléfono.
¿Son para parejas o para una persona?
Para ambas. 8 de las prácticas son para una persona y 6 son para dos. Las prácticas en solitario no son una versión menor de las de pareja: construyen la atención que las de pareja piden.
¿Necesito algo para hacerlas?
Una habitación donde nadie le interrumpa, y el tiempo que aparte. Nada en la biblioteca cuesta nada por leerlo ni por seguirlo.