Reinicio de sexo lento

Cama tibia, sábanas limpias, luz tenue. Agua a mano. Un pedacito de fruta o de chocolate en un plato.

Acuéstense uno frente al otro, vestidos, sin ningún plan. Encuentren una respiración común sin ponerse a hablarlo: vientre blando al exhalar, mandíbula floja. Si hablan, que sea en voz baja y despacio. Acá no escala nada.

Desvístanse el uno al otro, de a una prenda. Después de cada prenda, esperen una respiración entera antes de la siguiente. Entre prenda y prenda, las manos se quedan quietas. Fíjense cómo la piel se enfría y después se vuelve a entibiar con el aire. Esto es el ritual, no la previa.

Acuéstense de costado, con los cuerpos en contacto pleno. El brazo de arriba apoyado sobre el otro. Quédense quietos un buen rato. Si sube la excitación, ablanden el vientre y el piso pélvico en lugar de moverse. Dejen que el calor se junte en cada lugar donde la piel se toca.

Si los dos quieren, pasen a una penetración muy lenta, o a contacto genital externo sin empuje. Pene dentro de la vagina o del ano, dedos en el clítoris o en el pene, o los cuerpos apretados en quietud: elijan lo que les sirva esta noche. Quietud dentro del encuentro. La respiración sigue lenta. Si la erección o la lubricación van y vienen, no es un problema. El trabajo es relajarse, no rendir. Si esta noche la penetración no va, sigan con el abrazo piel con piel.

Sepárense despacio. Acuéstense uno frente al otro. Cada uno dice algo que apreció, bien concreto: algo que notó, no un halago. Coman juntos ese pedacito de fruta.

Después del ritual

• Duerman cerca si es de noche.
• Eviten las pantallas durante una hora.
• A lo largo de la semana, fíjense si les cambió el ritmo de siempre.