Una hora de la rueda
Una hora con estructura, usando la Rueda del Consentimiento de Betty Martin: cada uno tiene su turno recibiendo, dando, tomando y permitiendo.
Intención
La Rueda de Betty Martin separa cuatro cuadrantes del contacto que en general vienen mezclados: recibir un regalo, dar un regalo, tomar lo que el otro ofrece y permitir lo que el otro pide. Casi todas las parejas viven en dos de esos cuadrantes y no visitan nunca los otros dos. Este ritual le da a cada uno un turno corto en cada cuadrante, y después un cierre tranquilo.
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Una hora de la rueda
Preparación e indicaciones
Siéntense uno frente al otro, vestidos. Pongan un límite antes de empezar: solo contacto no genital, o con genitales incluidos, díganlo ahora. Decidan quién es la persona A y quién la persona B. Los cuatro cuadrantes son: Servir, que es dar para el otro; Aceptar, que es recibir un regalo; Tomar, que es tocar para uno mismo; y Permitir, que es dejar que el otro tome.
A acepta, B sirve
B pregunta: '¿Cómo te gustaría que te tocara, para tu placer?' A pide algo específico, dentro del límite. B da solo eso, durante diez minutos. La tarea de A es sentir cómo llega el regalo. Cuando se acaba el tiempo, A da las gracias.
A permite, B toma
B pregunta: '¿Puedo tocarte para mi propio placer, dentro del límite que pusimos?' A acepta, o corre el límite. B toca a A de la manera que le da placer a B, dentro del límite. La tarea de A es sentirse disfrutada, no actuar nada. Fíjense: esto es Tomar y Permitir.
B acepta, A sirve
Cambien los roles. A pregunta: '¿Cómo te gustaría que te tocara, para tu placer?' B elige, dentro del límite. A da solo eso, durante diez minutos.
B permite, A toma
A pregunta: '¿Puedo tocarte para mi propio placer, dentro del límite que pusimos?' B acepta, o lo ajusta. A toca a B de la manera que le da placer a A, dentro del límite. B permite, sin dirigir nada.
Cierre
Siéntense uno frente al otro. Cada uno nombra un cuadrante que le salió fácil y otro que le resultó ajeno. Sin analizarlo, solo nombrarlo. Tómense de las manos y compartan un último minuto de respiración.
Después del ritual
- No analicen la experiencia el resto de la noche.
- Tomen agua.
- En los próximos días, fíjense si logran reconocer en qué cuadrante cae un contacto, incluso fuera de la cama.
Inspirado en: Betty Martin, Rueda del Consentimiento.
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