El borde que se expande

Privacidad asegurada, cuarto a una temperatura cómoda. Acuéstate o siéntate con apoyo, tan desvestida como te resulte cómodo. Llévate cerca del orgasmo de la manera que mejor conoces. Ve directa: esta fase es el traslado, no la práctica. El ritual empieza en el momento en que sientes que el orgasmo se acerca.

En el borde, frena o corta la estimulación hasta que el pico deje de subir. Quédate justo por debajo del punto sin retorno. Señales de que estás cerca: la respiración se traba, sale sonido solo, o las caderas y el piso pélvico se mueven sin que lo decidas. Exhalaciones largas, mandíbula suelta, vientre blando. Apretar apenas el piso pélvico al exhalar puede ayudarte a estabilizar la carga. Si esa contracción te empuja a cruzar, suéltala del todo y quédate solo con la respiración. Si te pasas, que se pase, sin juzgarte: descansa y vuelve a empezar. Lo que se aprende acá es a flotar, no a aferrarse.

Con la excitación alta, saca la estimulación de los genitales. Respira por la boca como si sorbieras aire por un sorbete, llevando el calor por la columna hacia el vientre. Después desliza las manos despacio desde la pelvis por el vientre, el pecho y la garganta, por el mismo recorrido que acaba de hacer la respiración. Deja que las caderas o la columna se muevan si quieren moverse. Fíjate cómo aparece placer en lugares que no estás estimulando. Si la carga se cae cuando sacas la estimulación, vuelve un momento a un contacto suave y prueba extenderla de nuevo. Esa expansión es todo el sentido de la práctica.

Vuelve a la estimulación y sube otra vez hasta el borde. Sostenlo un poco más que la vez anterior, y después vuelve a extender la carga. Trata de hacer dos o tres vueltas en este rato. Lo que estiras es el tiempo en el borde, no cuánto te acercas al punto sin retorno. Si te quedas un poco más de lo cómodo, suele ser justo ahí donde crece la capacidad. En cada vuelta, deja que el borde se sienta más ancho y menos como un precipicio.

Elige: soltar, o cerrar sin descarga. Si sueltas, sigue respirando y deja que el orgasmo se mueva por el vientre, el pecho y la garganta. Si eliges no soltar, usa el apretar y sostener justo en el pico: inhala hondo, retén el aire y contrae todo el cuerpo como si te hundieras en la cama o en el piso. Cuando estés lista, suelta. Apoya las dos manos en el bajo vientre y deja que la carga se asiente ahí.

Las dos palmas sobre el pecho. Seis respiraciones lentas. Pon música lenta que te guste, y acuéstate.

Después del ritual

• ¿Hasta dónde llegó a viajar el placer?
• Deja pasar un tiempo antes de más estimulación. La capacidad crece entre una sesión y otra.
• En algún momento de mañana, fíjate si la excitación se siente más repartida, o menos urgente, que de costumbre.